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08 de Dezembro de 2025
A promoção à saúde ganha um significado ainda mais especial quando os profissionais do território se tornam exemplos do que ensinam e promovem junto à comunidade. É o caso de Izabel Santos, 60 anos, atleta de fisiculturismo e agente comunitária de saúde (ACS) da UBS Jardim Lídia — unidade gerenciada pelo CEJAM em parceria com a Secretaria Municipal da Saúde de São Paulo (SMS-SP).
Entre as orientações às famílias do Capão Redondo e as iniciativas realizadas na unidade, Izabel mantém uma rotina intensa de preparação física que a levou a importantes conquistas, como o título na categoria Fit Model Masters 35+ do Arnold Sports 2025, quando tinha 59 anos. Hoje, ela segue se destacando no esporte e é a única atleta do mundo acima de 60 anos competindo nesta modalidade do fisiculturismo feminino.
“Eu sempre gostei de me manter ativa e saudável, e a prática esportiva me ajudou a levar isso a um novo nível. A motivação para competir na categoria 60+ veio da vontade de mostrar que a idade é apenas um número e que é possível se manter em forma e competitiva nessa fase da vida”, conta.
Sua rotina exige determinação desde cedo. Todos os dias, ela inicia os treinos às 4h40, conciliando musculação e exercícios de cardio com o trabalho na UBS. Segundo ela, o fisiculturismo trouxe mais organização ao seu dia a dia, permitindo gerenciar o tempo de maneira eficiente.
A disciplina alcançada no esporte reflete diretamente em sua atuação profissional. “Acredito que, com foco e esforço, conseguimos alcançar resultados positivos, e isso se aplica tanto ao treino quanto ao acompanhamento que realizo com as famílias do território.”
Recentemente, Izabel foi homenageada na Câmara Municipal de São Paulo por sua trajetória no esporte. “Foi incrível, pois o reconhecimento pela minha dedicação e trabalho demonstra que estou no caminho certo. Meu empenho é valorizado não apenas por mim, mas também pelas famílias que visito todos os meses”, celebrou.
Fonte: Comunicação, Marketing e Relacionamento
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